30代女性の薄毛は若年性脱毛症？

最近『若年性脱毛症』という言葉が注目されています。

これは、医学的疾患の名前ではなく、脱毛がはじまる年齢ではない時期に起こる症状を

総称して『若年性脱毛症』と言っているので、原因は様々です。


30代女性が若年性脱毛症になる一般的な原因は、


・ヘアサイクルの乱れ

髪の毛の生える、抜けるというサイクルが正常に機能しなくなって

抜ける時期ではない髪の毛が抜けてしまったり、髪の毛が細くなったり

髪全体のボリュームが落ちてしまいます。


これは、無理なダイエットによって髪に栄養分が行き渡らなくなってしまったり

ヘアカラーやパーマなどによって頭皮を傷つけたり、

ストレス、睡眠不足などによって起こります。


上記のような、若年性脱毛症は生活習慣を改善することによって治ります。


・規則正しい生活

・栄養バランスを考えた食生活

・十分な睡眠

・ストレスを貯めこまない


これらを気をつけるだけで、改善されていきます。

また、お肌と同じように頭皮ケアをしっかりすることも大切です。


仕事が忙しい・・・家事や育児に追われて・・・

大変かと思いますが、そんな方には特に

簡単にできる、育毛剤による頭皮ケアはオススメです。



尚、急激に抜け毛が増加する場合は、内臓系の疾患など他の病気の可能性もありますので

専門医に相談することをオススメします。