薄毛の対策のカテゴリ記事一覧

30代女性の薄毛の悩みは、近年増える一方です。

「女性にとって髪は命」

と言われるくらいですから、薄毛になった自分を見た時のダメージは計り知れません。



薄毛や抜け毛が気になり始めたら、すぐに頭皮ケアをはじめましょう！

生活の改善もそうですが、忙しい女性や怠け癖のある女性は育毛剤をつかった頭皮ケアが

簡単で一番のオススメです！



でも、女性用育毛剤って最近たくさんあってどれを選んで良いかわからない・・・

選ぶポイントは、

・女性にちなんだ成分を含むもの

・ベタつきや嫌な匂いがしないもの

・使い勝手がよいもの

・返金保証がついているもの



そして、これらポイントを全て満たしている女性用育毛剤が

『マイナチュレ』



とことん無添加、品質管理にこだわって作られ、

・3種の育毛有効成分

・27種の天然植物由来

・主成分は天然日高沖産『三石昆布』

・細胞レベルまで考えた『アミノ酸10種配合』


健康な髪の毛の為に必要な頭皮に適度な潤いをあたえ柔軟にし、

自然由来の有効成分が頭皮の血行を促進させ、育毛、発毛を促してくれます。


また、無香料で臭いも気にならない！

更に、90日間の全額返金保証付き！！



30代の薄毛に悩む女性にオススメの育毛剤です。



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薄毛に悩む30代女性によくあるのが、間違ったシャンプーを使っていること。

髪の毛や、頭皮にとってシャンプー剤は重要です。

シャンプーが異なれば、髪の毛や頭皮の状態もかなり変わってきます。

薄毛にお悩みの女性は、頭皮の健康を考えて作られたシャンプーかどうかという事が大切です。


シャンプー選びのポイントは、

『アミノ酸系シャンプー』
がおすすめです！


アミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーは、頭皮が適度な潤いを保てるようにし、

弱っている頭皮の状態を回復させ、髪が生えやすく育ちやすい環境に改善してくれます。


また、毎日いつシャンプーをするかも大切です。

育毛は寝ている間に活発化しますので、頭皮が汚れた状態で就寝すると育毛を妨げてしまいます。

ですから、シャンプーは『寝る前』に行うことが大切です。

朝シャンしている方は、いくら高価な育毛系シャンプーを使用していても

効果は薄れてしまいますのでご注意下さい。


そして、シャンプーと同時に頭皮マッサージを行うことで、より頭皮の血行が良くなり

薄毛対策に効果を発揮します。

30代女性の薄毛の原因は女性ホルモンの減少によるものが大きですが、

その他にも、


・食生活

・睡眠不足

・ストレス

・タバコ、お酒


なども薄毛の要因と考えられます。


では、どう薄毛対策をしていくのか？

★食生活の改善

食事は、脂肪分・糖分を取り過ぎない事が重要です。


★十分な睡眠をとる

育毛は成長ホルモンに影響されますので、分泌量が多くなる時間(午後10時から午前2時)には寝ているようにする。


★ストレスをためないようにする

ストレスはホルモンバランスが乱れる恐れがありますので要注意。


★タバコはやめる

ニコチンには血管を収縮させる作用がありますので育毛には天敵です。


★お酒はほどほどに

適度な量は血行促進をもたらすため良いですが、飲み過ぎには要注意。



をこの様な事を意識して当てはまる事は改善するようにしましょう。


また、頭皮ケアも大切です。

シャンプー時のマッサージ、育毛剤などで常に頭皮ケアをすることで薄毛対策に効果をもたらします。